Összesen 10 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
charset="UTF-8"
name="robots"
name="description"
property="og:locale"
property="og:type"
property="og:title"
property="og:description"
property="og:url"
property="og:site_name"
property="article:publisher"
property="article:modified_time"
property="og:image"
property="og:image:width"
property="og:image:height"
property="og:image:type"
name="twitter:card"
name="generator"
name="msapplication-TileImage"
name="viewport"
Összesen 3 elfogadott szabály!
<h1> | <h2> | <h3> | <h4> | <h5> | <h6> |
0 db | 27 db | 3 db | 0 db | 0 db | 0 db |
<h3 class="elementor-headline"> Legyen teljes életed endometriózissal is!</h3>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Amiben támogatni tudlak:</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Akár műtétre készülsz, akár túl vagy már rajta, vagy egyszerűen csak jobban szeretnél lenni lelkileg, jelentkezz egy ingyenes beszélgetésre.</h2>
<h3 class="elementor-headline"> Készítettem egy listát arról, hogy MIT VIGYÉL MAGADDAL a kórházba, ha műtétre készülsz.</h3>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">az én történetem</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Egy olyan 40 feletti NŐ vagyok, akinek teljes élete van endometriózissal is. Röviden bemutatom a történetemet, de tudjuk, hogy a legtöbb érintettnek rögös és hosszú útja van.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">A menstruációm 15 éves koromtól nekem is fájdalmas volt. A gimnáziumból rendszeresen haza kellett vinni bizonyos napokon, mert olyan fájdalmaim voltak. Felnőttként számtalan lemondott program és újra tervezés van mögöttem, mert minden jó élmény lehetőségét a havi menstruációmhoz kellett igazítani.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Persze a fájdalomnak az a pár nap egy idő után már nem volt elég, több kellett neki a boldog napok számából.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">37 éves koromban kaptam az első diagnózist, ENDOMETRIÓZIS.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">A tünetek megjelenése és a diagnózis felállítása közötti időszakot nem részletezem, mert mindannyian hasonló hosszú és fájdalmas utat jártunk be. A COVID járvány miatt 2 évet vártam az első műtétemre. A járvány jóvoltából egyedül voltam, piszok egyedül, messze a szerető családomtól. Nagyon nehéz 6 napot töltöttem a kórházban, lelkileg megtépázott az egyedüllét és az ismeretlennel való szembe nézés. Kevés információt kaptam arról, hogy mi miért történt, mi a felépülés folyamata, mire kell figyelni. Nem tudtam hogyan tovább ezzel a betegséggel az életemben.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Hosszú hónapokig a szégyenérzet járta át minden porcikámat. Nem akartam beszélni a betegségemről. Ma már BÜSZKE vagyok magamra!</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">2021-es műtétem során, az akkori stádium besorolás alapján IV. stádiumú endometriózist diagnosztizáltak, és az alábbi beavatkozásokat végezték:</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">1 évvel később a kontroll UH vizsgálat során kiderült, ismét műtétre van szükség, mégpedig sürgősen:</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Ahogyan én szemlélem az életet endometriózissal</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Mit adott nekem az endometriózis?</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Meglepő módon tanítani és adni is tud ez a betegség. Tudom, hogy első olvasásra ez nagyon furcsán hangzik. Amikor 1 év elteltével várakoztam a 2. műtétre, olyan érzésem volt, hogy elsőre valamit nem értettem meg az életemben, millió kérdés záporozott a fejemben, hogy MIÉRT…? Hiszen az első műtét emlékeit még ki sem heverve, máris jön a következő. Mit nem látok, mit nem értek? Aztán egy belső sugallat hatására jelentkeztem önkéntesnek az "Együtt könnyebb" Női Egészségért Alapítványhoz . Bár nem tudtam miben tudok majd segíteni, csak azt érzetem, hogy szeretnék. Hívást érzetem egy közösség felé, ahol “otthonra” lelhetek ezzel a betegséggel. Ebben a közösségben kaptam egy igazi endonővért, akiért örökké hálás leszek. Egy olyan barátot, lelki társat akivel fél szavakból is megértjük egymást.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Célom lett</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">A műtét után hazatérve a mielőbbi felépülésen túl lett egy másik célom is, egy kihívás, amiért minden nap alig vártam, hogy felkeljek és cselekedhessek. Ez volt az önkéntes munka. A lábadozás alatt is hasznosnak éreztem magam, tudtam, hogy számítanak rám. A második műtétem után a felépülésem már sokkal gyorsabb és könnyedebb volt.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">A testünk és a lelkünk egységet alkotnak</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Elindultam az önismeret útján, ahol mélyebben megismertem önmagam, az erősségeimet, a vágyaimat és a bennem rejlő lehetőségeket. Megtanultam kapcsolódni valódi önvalómmal. Szembe néztem a traumákkal és félelmeimmel. Az önismereti gyakorlatok által megszerettem és megértettem önmagam.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">komfortzóna</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Az endometriózisnak köszönhetően egy hatalmas és merész döntést hoztam. Csökkenteni szerettem volna a stresszt az életemben és több, mint 16 év után megváltam a pénzügyi pályámtól. Végre lehetőségem nyílt meghallani önmagam legbelsőbb hangját, hogy mit is szeretnék valójában csinálni, mivel szeretnék foglalkozni. Így találtam meg a hivatásomat, hogy segíteni tudjak endometriózissal élő nőtársaimnak. Olyanoknak, akik szeretnének tenni a lelki egészségükért, és hajlandóak cselekedni.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Jelenleg tünetmentes vagyok és teljes életet élek. Nem az endometriózis határozza meg a lényemet és a mindennapjaimat.</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Csatlakozz TE is egy pozitív és holisztikus szemléletű közösséghez! Támogassuk egymást, várlak szeretettel!</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Élvezem az életet, és nem élek rettegésben.</h2>
<h3 class="elementor-headline"> 2024. évben az Endometriózis Nagykövete pályázaton a pályaművem KÜLÖNDÍJBAN részesült</h3>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">A pályázatomban a hangsúlyt arra fektettem, hogy mit adott nekem az endometriózis</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">„…ráleltem egy olyan ajándékra, amit mindenkinek kívánok. Kaptam egy lelki társat, akiért örökké hálás leszek. Egy olyan igaz barátot, akivel félszavakból is megértjük egymást. Igazi endonővérek lettünk. Ez a barátság nagyon sokat adott nekem és a családomnak is.”</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Én is egy vagyok a 200.000-ből</h2>
<h2 class="elementor-heading-title elementor-size-default">Támogató és biztos pont leszek az életedben, aki nem ítélkezik feletted!</h2>
Összesen 2 elfogadott szabály!
Összesen 1 figyelmeztetés!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Nem ajánlott, ha a headingekben HTML tag található!
Összesen 13 hiba!
Összesen 1 hiba!
<meta property="og:locale" content="hu_HU">
<meta property="og:type" content="website">
<meta property="og:title" content="Endometriózis | Boros Mariann">
<meta property="og:description" content="Legyen teljes életed endometriózissal is! Akár műtétre készülsz, akár túl vagy már rajta, vagy egyszerűen csak jobban szeretnél lenni lelkileg, csatlakozz hozzám.">
<meta property="og:url" content="https://borosmariann.hu/">
<meta property="og:site_name" content="Boros Mariann">
<meta property="og:image" content="https://borosmariann.hu/wp-content/uploads/2024/08/cropped-Teljes-Eletem-van-endometriozissal-is-2.png">
<meta property="og:image:width" content="512">
<meta property="og:image:height" content="512">
<meta property="og:image:type" content="image/png">
Összesen 1 elfogadott szabály!
A(z) 90 sorban
A(z) 239 sorban
A(z) 254 sorban
A(z) 336 sorban
A(z) 351 sorban
A(z) 547 sorban
A(z) 562 sorban
A(z) 670 sorban
Összesen 8 figyelmeztetés!
A(z) 135 sorban
Összesen 1 hiba!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
<script src="https://borosmariann.hu/wp-includes/js/jquery/jquery.min.js?ver=3.7.1"></script> (86 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-includes/js/jquery/jquery-migrate.min.js?ver=3.4.1"></script> (13 KB)
<script src="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/scripts/mm-exitpopup-1.28.min.js"></script> (8 KB)
<script src="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/scripts/mm-exitpopup-1.28.min.js"></script> (8 KB)
<script src="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/scripts/mm-exitpopup-1.28.min.js"></script> (8 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/themes/hello-elementor/assets/js/hello-frontend.min.js?ver=3.1.1"></script> (3 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/gdpr-cookie-compliance/dist/scripts/main.js?ver=4.15.3"></script> (61 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor-pro/assets/js/webpack-pro.runtime.min.js?ver=3.24.2"></script> (6 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/js/webpack.runtime.min.js?ver=3.24.4"></script> (5 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/js/frontend-modules.min.js?ver=3.24.4"></script> (79 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-includes/js/dist/hooks.min.js?ver=2810c76e705dd1a53b18"></script> (4 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-includes/js/dist/i18n.min.js?ver=5e580eb46a90c2b997e6"></script> (9 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor-pro/assets/js/frontend.min.js?ver=3.24.2"></script> (24 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js?ver=1.13.3"></script> (21 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/js/frontend.min.js?ver=3.24.4"></script> (40 KB)
<script src="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor-pro/assets/js/elements-handlers.min.js?ver=3.24.2"></script> (42 KB)
A(z) https://borosmariann.hu/wp-content/themes/hello-elementor/assets/js/hello-frontend.min.js?ver=3.1.1 fájl tömörítésével 422 bytes (15%) adatmennyiséget takaríthatna meg!
A(z) https://borosmariann.hu/wp-includes/js/jquery/ui/core.min.js?ver=1.13.3 fájl tömörítésével 3 KB (16%) adatmennyiséget takaríthatna meg!
Összesen 6 hiba!
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/themes/hello-elementor/style.min.css?ver=3.1.1"> (5 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/themes/hello-elementor/theme.min.css?ver=3.1.1"> (5 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/themes/hello-elementor/header-footer.min.css?ver=3.1.1"> (7 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/frontend.min.css?ver=3.24.4"> (59 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/uploads/elementor/css/post-664.css?ver=1727254188"> (9 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/lib/swiper/v8/css/swiper.min.css?ver=8.4.5"> (16 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/conditionals/e-swiper.min.css?ver=3.24.4"> (10 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor-pro/assets/css/frontend.min.css?ver=3.24.2"> (9 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/ultimate-elementor/assets/min-css/uael-frontend.min.css?ver=1.36.38"> (639 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/widget-image.min.css?ver=3.24.4"> (254 bytes)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/conditionals/shapes.min.css?ver=3.24.4"> (645 bytes)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/lib/animations/styles/zoomin.min.css?ver=3.24.4"> (48 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor-pro/assets/css/widget-animated-headline.min.css?ver=3.24.2"> (11 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/widget-heading.min.css?ver=3.24.4"> (600 bytes)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/css/widget-icon-list.min.css?ver=3.24.4"> (10 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/lib/animations/styles/slideinup.min.css?ver=3.24.4"> (48 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/elementor/assets/lib/animations/styles/fadeinleft.min.css?ver=3.24.4"> (48 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/uploads/elementor/css/post-194.css?ver=1727254188"> (54 KB)
<link href="https://borosmariann.hu/wp-content/plugins/gdpr-cookie-compliance/dist/styles/gdpr-main.css?ver=4.15.3"> (85 KB)
<link href="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css"> (1 KB)
<link href="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css"> (1 KB)
<link href="https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css"> (1 KB)
Összesen 7 elfogadott szabály!
A(z) https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css fájl tömörítésével 236 bytes (17%) adatmennyiséget takaríthatna meg!
A(z) https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css fájl tömörítésével 236 bytes (17%) adatmennyiséget takaríthatna meg!
A(z) https://d1ursyhqs5x9h1.cloudfront.net/sw/css/iframe-popup1.1.css fájl tömörítésével 236 bytes (17%) adatmennyiséget takaríthatna meg!
Összesen 10 hiba!
Kulcsszó | Mennyiségdb | Title | Descripton | Heading |
olyan | 7 | |||
sütik | 7 | |||
minden | 6 | |||
volt | 5 | |||
endometriózissal | 5 | |||
vagyok | 4 | |||
műtétre | 4 | |||
teljes | 4 | |||
életet | 4 | |||
endometriózis | 4 | |||
Kulcsszó (2 szavas) | Mennyiségdb | Title | Descripton | Heading |
és a | 3 | |||
ez a | 3 | |||
lelki társat | 2 | |||
tájékoztató sütik | 2 | |||
és adatvédelmi | 2 | |||
összenövéseket oldottak | 2 | |||
a weboldal | 2 | |||
a bal | 2 | |||
arról hogy | 2 | |||
mit adott | 2 | |||
Kulcsszó (3 szavas) | Mennyiségdb | Title | Descripton | Heading |
mit adott nekem | 2 | |||
tájékoztató sütik kezelése | 2 | |||
legyen teljes életed | 1 | |||
és merész döntést | 1 | |||
év után megváltam | 1 | |||
több mint 16 | 1 | |||
az életemben és | 1 | |||
volna a stresszt | 1 | |||
hoztam csökkenteni szerettem | 1 | |||
komfortzóna az endometriózisnak | 1 |
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 6 elfogadott szabály!
- <a href="https://borosmariann.hu">
- <a class="elementor-button saformbox_149094_301309 elementor-button-link elementor-size-sm" href="#">
- <a class="elementor-button saformbox_149094_301303 elementor-button-link elementor-size-sm" href="#">
- <a class="elementor-button saformbox_149094_301593 elementor-button-link elementor-size-sm" href="#" target="_blank">
- <a href="https://borosmariann.hu/aszf/">
- <a href="/sutik-cookie-kezelese/">
- <a href="https://borosmariann.hu/altalanos-szerzodesi-feltetelek-es-adatvedelmi-tajekoztato/" target="_blank" rel="noopener">
- <a href="https://borosmariann.hu/sutik-cookie-kezelese/" target="_blank" rel="noopener">
- <a href="https://borosmariann.hu/sutik-cookie-kezelese/" target="_blank" rel="noopener">
Összesen 1 hiba!
- <path class="elementor-shape-fill" style="opacity:0.33" d="M0 0L0 18.8 141.8 4.1 283.5 18.8 283.5 0z"/>
- <path class="elementor-shape-fill" style="opacity:0.33" d="M0 0L0 12.6 141.8 4 283.5 12.6 283.5 0z"/>
- <path class="elementor-shape-fill" style="opacity:0.33" d="M0 0L0 6.4 141.8 4 283.5 6.4 283.5 0z"/>
- <aside id="moove_gdpr_cookie_info_bar" class="moove-gdpr-info-bar-hidden moove-gdpr-align-center moove-gdpr-light-scheme gdpr_infobar_postion_bottom" aria-label="GDPR Cookie Banner" style="display: none;">
- <div id="strict-necessary-cookies" class="moove-gdpr-tab-main" style="display:none">
- <div class="moove-gdpr-strict-warning-message" style="margin-top: 10px;">
- <div id="cookie_policy_modal" class="moove-gdpr-tab-main" style="display:none">
Inline CSS leírása
Összesen 1 hiba!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 2 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 1 elfogadott szabály!
<title>Endometriózis | Boros Mariann</title>
Karakterszám: 29 (Ajánlott: 50–60 karakter)
Összesen 2 elfogadott szabály!
<meta name="description" content="Legyen teljes életed endometriózissal is! Akár műtétre készülsz, akár túl vagy már rajta, vagy egyszerűen csak jobban szeretnél lenni lelkileg, csatlakozz hozzám.">
Karakterszám: 162 (Ajánlott: 155–160 karakter)
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 1 figyelmeztetés!
Összesen 1 hiba!
Összesen 4 kép van az oldalon!
Összesen 1 elfogadott szabály!
Összesen 8 hiba!
Összesen 9 link található az oldalon!
Befelé mutató linkek: 6
Kifelé mutató linkek: -
https://borosmariann.hu (link title)
# (link title)
https://borosmariann.hu/aszf/ (link title)
/sutik-cookie-kezelese/ (link title)
https://borosmariann.hu/altalanos-szerzodesi-feltetelek-es-adatvedelmi-tajekoztato/ (link title)
https://borosmariann.hu/sutik-cookie-kezelese/ (link title)
Összesen 9 elfogadott szabály!
Összesen 9 figyelmeztetés!
Összesen 1 hiba!
Sajnos ezen még dolgozni érdemes. Weboldaladon rengeteg olyan hibát találtunk, amelyek megakadályozzák hogy a SEO-ból szép eredményeket érj el. Vedd fel velünk a kapcsolatot, hogy orvosolhassuk ezeket, és felállíthassuk SEO stratégiád!
Keresőoptimalizálás cikkek SEO szakembereinktől, saját kutatásunk, gyakorlati tapasztalataink és külföldi irodalom alapján.